在加拿大，穷人可以采取以下措施来改善生活状况：
失业人员可以申请失业金，领取原月薪的56%。
廉租房申请，房租按照收入的25%-30%收取。
加拿大实行全民免费医疗，除牙科和眼科外，所有医疗服务、体检、就诊费用和手术住院费用均由医保报销，包括伙食费。
18岁以下的孩子每月可以领取牛奶金补贴，6岁以下儿童最高额为6400加元/年，6至17岁最高额为5400加元/年。
公立学校12年免费义务教育。
大学教育可以申请长期免息和低息贷款。
慈善机构提供全方位的生活援助，包括低价或免费住房、免费餐饮、娱乐活动、衣物鞋帽等。
政府每月发放约800加币的社会援助金。
愿意吃苦的人可以选择非技术移民，通过在目标国家找到一份工作并由雇主提供担保来实现低成本移民。
这些措施涵盖了基本生活保障、医疗保障、教育支持、临时经济援助以及移民途径，可以根据个人的具体情况和需求选择合适的帮助。
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