李子性寒,吃了易拉肚子,肚子痛等胃肠反应。那么胃不好可以吃李子吗?下面就一起来看看吧。
胃不好的人要注意忌口，有很多食物禁忌。随着李子上市，很多人也开始嘴馋。那么胃不好可以吃李子吗?
胃不好可以吃李子吗：
胃不好最好不要吃李子。
李子含高量的果酸,过量的食用会引起胃疼。而且容易生痰、助湿。 吃一两个无碍，可以助消化。
同时李子的果酸会伤害胃肠道，而且多食易生痰湿、伤脾胃，又损牙齿，最好不吃或少吃。多吃还容易出现上火等现象。
李子性凉，味酸，熟透才能食用。有清肝涤热，活血生津的作用。一旦多食，则会生痰助湿热，容易引发痢疾。
胃不好不宜吃什么水果：
水果营养丰富，但吃起来还是有些讲究的，很多人胃不好，就要少吃寒性水果。
中医认为西瓜属寒性水果，吃后易伤胃，就算肠胃好的人吃多了，也容易损伤脾胃而引发消化不良，甚至腹泻。
梨、柚子、猕猴桃、香瓜等都属寒性食物，胃不好的人不宜吃，而且吃了不容易消化。另外胃虚的人也不宜吃香蕉。
空腹的时候，不要吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等，对于胃都是一种损害。
推荐吃些苹果，很适合胃虚人群。
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