运动裤短了有多种方法可以解决，以下是一些建议：
可以找裁缝在裤腿处加上一段同色系不同色块的布料，这样既时尚又可以拉长身高。
测量需要加长的长度，并找到与裤子相似颜色和材质的布料，剪裁后缝在裤腿下方。确保缝纫牢固，并修剪多余布料后熨烫。
将裤脚随意卷起，搭配休闲运动鞋，这样既潮流又可以视觉上拉长身高。
找一块与裤子颜色相近的布料，长度比裤脚长1厘米，宽度与裤脚相同。将布料放在裤脚内侧，用针固定并用缝纫机缝合，然后翻出熨平，再对折1.2厘米烫平后重新折叠固定。
找一条与裤子颜色搭配的花边，长度比裤脚长2厘米，宽度根据喜好决定。将花边放在裤脚外侧，用针固定并用缝纫机缝合，然后翻出熨平，最后在花边上方缝一条线固定。
找一条与裤子颜色相近的松紧带，长度与裤腰相同，宽度根据想要加长的长度决定。将松紧带穿过裤腰内侧的绳孔或扣眼，两端打结固定。
穿上轻便的慢跑鞋或休闲鞋，可以搭配卷起的裤脚，这样既舒适又有时尚感。
如果裤子材质弹力较大，可以尝试在熨斗上烫平，使裤子稍微宽松一些。
购买运动裤时，选择涤纶和氨纶比例在80%比20%的裤子，这样的布料排汗透气性好，舒适度高。
如果裤子弹性大，可以通过经常深蹲使裤子变宽松。
根据以上方法，可以根据自己的需求和实际情况选择合适的方式来解决运动裤短了的问题。如果裤子材质特殊或希望效果更自然，建议找专业的裁缝进行定制。
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